夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
具だくさんでボリューミー！
スタミナ満点！皆大好きな味♪
トウガンをまるごと一個使い切れます。
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
クリーミーなお皿で食べるカレーうどんです
おきレシブック4６号 ハロウィン
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
#おきレシコンテスト
おつまみにぴったり！！
noname