ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
へちまのトロトロが最高です♪
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おつまみにぴったり！！
酢しょう油でさっぱり
カレーチャーハンとぱくぱく食べちゃいます
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
ジューシーサクサクの食感です
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
おきレシブック4６号 ハロウィン
