島にんじんのシマナー巻です。
2種のにんじんの甘みにうっとり
金のごまだれで温野菜をたっぷり食べよう！
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
プロが監修する、ウコン入り北京餃子
とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
粉末だし入りかき揚げでお弁当にも
バターシークヮーサーソースでコクある旨さ
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
セーイカと野菜たっぷりのパスタをピリ辛で
ゴーヤの風味をいかしたグラタンです！
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが強すぎなくてたべやすい
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
