苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
イタリアン風味でビックリ愛デアな１品です
ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
彩りの野菜は夏バテの対策です
１日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です
暑い夏にぴったり！気分もシャキ！っと！
地元の名物と、コラボさせてみました♪
ビールのおとも、おつまみに最適！
オレンジソースでまろやかに！！
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
ゴーヤーとトマト夏野菜のパスタ！
