ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
地元の名物と、コラボさせてみました♪
あまにがデコピザがクセになる。
簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
#おきレシコンテスト
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
イタリアン風味でビックリ愛デアな１品です
ビールのおとも、おつまみに最適！
暑い夏にぴったり！気分もシャキ！っと！
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
オレンジソースでまろやかに！！
ゴーヤーとトマト夏野菜のパスタ！
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
