おきレシ29号掲載レシピ。
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
仕上げはグリーンカレーでグラタン風
お弁当やご飯に合う
ゴーヤーとトマト夏野菜のパスタ！
大好きなゴーヤーで美味しい花束作りました♥
魚食材の茶わん蒸し
ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
＃おきレシコンテスト
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
簡単ながら美味しい～！
#おきレシコンテスト
糠漬けゴーヤの輪切りに詰めて花束に
豚とゴーヤは最強コンビ！
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
