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#おきレシコンテスト

夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆

ウンチェーの豆腐団子でボリュームアップ！

パンにのせて食べるので手軽に食べれる

パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP

春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました

お弁当やご飯に合う

ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き

ステーキプレートで見た目も豪華に☆

ゴーヤであさづけをつくりました

簡単ながら美味しい～！

ビールのつまみになるサクサクラスクです。

オシャレで素敵で簡単ですみません #おきレシコンテスト

レモングラスが爽やか#おきレシコンテスト

ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト