ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
#おきレシコンテスト
肉の代わりにオジサンを詰めてみました
ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！
あったかつめた健康デザート☆
ポン酢ジュレがキラキラ光る！あっさりパスタ
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
ニラの代わりにゴーヤーを使いました☆
お酒にも子どものおやつにもぴったり
もう時間がない
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
ツナ缶と醤油麹手軽な組み合わせ
ナンプラーで一味ちがう逸品☆
