エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
パパイヤと豚肉がコクのあるタレに合う！！
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
西原産かいわれ大根をそえて
後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
丼ぶりなのにカロリー控えめ♪
ペーストと餃子の皮でおいしいピザ
はちみつでゴーヤの苦味がまろやかに
