もずくと野菜がたっぷり食べられる
クリーミーだけどするっと食べられる
海鮮と野菜を合わせて色彩よく
家にある食材でカンタンにできます！
主食にも軽食にもなるカフェ風メニュー☆
あまったもずくを使って便利な万能ダレを
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
お味噌のソースでコクをカバーしています！
少量の帆立を出汁とアーサで贅沢な味わいに
ラッキョウ臭みが消える
食感も楽しくおいしい焼きおにぎりです！
おきレシ31号掲載レシピ
しじみとアーサの風味がききます。
骨元気カルシウムたっぷり！
お刺身の残りで作る簡単フワフワたまご焼き
