沖縄ライフスタイルアドバイザー。 ・ 食生活アドバイザー ・ 食品衛生責任者 ・ 沖縄スーパーフード協会会員 東京在住、ウチナーンチュのkumyです! 沖縄をこよなく愛し、沖縄料理・沖縄食材の活用と啓蒙活動に取り組んでいます。 栄養価が高い食材が多く、また丁寧に作る沖縄料理はヘルシーなメニューが多いことを沢山の方々に広めていけるよう活動していきます。
パーティーシーズンにもピッタリな一皿です
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
山形県の郷土料理を沖縄野菜でアレンジ
失敗知らず&シンプルな大人向けレシピ
へちまの歯ごたえのある食感も魅力的です♪
少量の帆立を出汁とアーサで贅沢な味わいに
卵&チーズも入って栄養たっぷり♪朝食にも
おうちごはんも簡単オシャレにお魚メニュー
※公開されてる投稿レシピはありません。
※下書きレシピはありません。
シークワーサーの爽やかな酸味とナンプ...