もちもち食感！ほのかな甘さ♡
ツルっとおいしいピリ辛ダレがgood♪
もずくを使って卵焼きを作ってみました。
餃子の中に魚すり身ともずくを使った餃子
ナンプラーでエスニック風～
もずくを梅干しと大葉でさっぱりと味付け！
香りを楽しんで温まるスープです。
まんぼうを美味しく食べたくて♪
野菜の持っている栄養を全て食べつくします
島豆腐、モズクを加えたヘルシーハンバーグ
簡単だけど、絶品ソース!!
ヘルシーさを全面に出した料理です。
うちなー介護食②
残り物で出来ますよ。
お好みの具をはさんで
