野菜がたくさんとれる
ご飯によく合います。
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい！
じんわりしみ込む煮物です
食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです
これもカンタンで美味いです(笑
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！
カラシナを使った簡単にできるコロッケ
簡単メニュー！
鶏だしたっぷりの沖縄そば
手軽なのでパーティーにもOK！
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい！
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
ゴーヤと鶏のカレーです
noname
