シブイとベーコンでバラ？
おきレシ49号掲載 ミツカン
まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで
いつものサラダがおしゃれに変身
春菊を炒めますよ！
お茶パックを使って
伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
ごはんが進むエスニックなマグロ丼です
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
ミートボールにもずくを入れてみました。
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
沖縄県産豚肉を使ってほしいスタミナ料理
