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カテゴリー:肉のおかず

2013.06.30 揚豚と夏野菜のシークヮーサーマリネ

サッパリなのにスタミナ満点!メインにも!

2013.02.18 アカマンボウの酢豚風

お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー

2011.08.16 ふんわりえびゴーヤー天

輪切りゴーヤーの中にえび豆腐を詰めた揚物

2014.11.06 具材たっぷりちゃんぽん

県産きくらげの食感が満足感もアップ

2017.03.08 島カボチャと紅イモのコロッケサンド

甘みのあるコロッケでほっこり~

2014.07.19 ゴーヤーとコーンと豚ばらで夏のかき揚げ

カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ

2011.10.12 もずくdeアジアンサラダ

さっぱりしたもずくのエスニック風サラダ♪

2011.03.16 豚肉の黒糖焼き(もやしのピリ辛炒め添え)

ご飯によく合う一品!

2016.01.07 マンダイで酢豚ならぬ、酢魚

豚肉よりもやわらかく仕上がります!

2012.04.16 ニンニク味噌おにぎり

子供の頃から慣れ親しんだ母の味

2016.09.05 シイラのチーズ春巻き

大好きな春巻を県産魚を使ってアレンジ

2014.11.07 豆苗ときのこの塩こうじ和風パスタ

おきレシ34号掲載レシピ

2012.08.03 * ゴーヤーの白玉クリームぜんざい♪

ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪

2014.11.07 チキンソテー マスタードバターソース

おきレシ35号掲載レシピ

2013.06.29 レモンネギ塩ダレのチキン炒め

レモンと香味野菜で夏の食欲増進!