おきレシ48号掲載 ミツカン×はごろも
豆腐を使ってヘルシーにしました
簡単にマグロとカリフラワースープができる
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
味付けはみそでOK！いつでも作れます。
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
生地にもフィリングにもダブル使いしました
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
おきレシブック46号掲載 ミツカン
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
栄養満点レシピ♪
おきレシ31号掲載レシピ
しょうがの香りに満腹感のある一膳。
#おきレシピコンテスト 大好きな島らっきょうを使ったお料理です。
