レシピを投稿する

検索結果

カテゴリー:野菜のおかず

2016.09.10 ヘチマの肉詰め

ヘチマを肉詰めにしてみました

2014.08.25 絶品!!冷製ナーベラー茶碗蒸し

焼いたナーベラーの香りが最高!

2014.08.19 万能!ゴーヤジャム

ほろ苦く甘いグリーンジャムです

2012.08.04 すっきり爽やか ゴーヤー グラニテ

爽やかな苦みがお口に広がります。

2015.01.20 シリシリ野菜で♪生春巻き

シリシリ野菜をたっぷり巻いた生春巻きです

2012.07.26 ゴーヤーとツナのオイマヨ和え

みんなが大好きなツナを使ったレシピです

2011.06.28 スパム詰めゴーヤー

チャンプルーでおなじみ食材が大変身!

2017.03.02 はるさーうみんちゅ焼すば

島野菜とアーサでエスニック風に

2016.01.25 ヘチマのステーキ サバの味噌煮風

ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。

2016.01.13 沖縄そばのタンタン麺と田芋万頭

沖縄の食文化をムスリム風に表現しました

2012.08.01 ゴーヤチーズでチンケーキ

電子レンジでできる簡単ケーキです!

2012.03.20 スパイシーな味わいブラックペッパーソース

野菜にチョコレートをつけて食べるスタイル

2011.10.04 モズクと麩のヘルシーお焼き

モズク嫌いでもゴマの香りが食をそそります

2014.08.30 ヘチマ佃煮チャーハン

ヘチマ佃煮とご飯の相性抜群!!

2012.08.04 ゴーヤー&チリビーンズ♪

衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます~!