島ニンジン好きにおすすめのサラダです
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
島人参のムース添え野菜ジュレがけ
ほんのり黄色で香りのよいちらし寿司です。
おきレシ 50号レシピ バレンタインデー
根菜たっぷり おきレシ47号掲載レシピ
生地にもフィリングにもダブル使いしました
ゴーヤーをお花の様な感じで 可愛く
パパイアの食感をエスニックで表現！
ゴーヤがさばと出会って、泰国風に。
＃おきレシコンテスト
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
さっぱりと頂けるどんぶりです。
めんつゆを使って簡単に！ふんわり卵とじ！
夏バテ知らずの逸品
