沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
へちまもさっぱりと濃厚ソースがＧｏｏｄ！
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
ゴーヤのシャキシャキが合う～♪
ごはんにぴったり！大満足の一品
沖縄色まるだしの料理です。
ちょっと苦くてクセになる！
とろ〜りジューシー！味噌味がくせになる♪
袋に入れてもむだけ！それだけでおいしい！
生地にもあんにも、ゴーヤーの大福です！
ゴーヤー嫌いな子供も食べられる！
人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙
おきレシブック２５号掲載レシピ
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
