魚も野菜もたっぷりスープ♪
カレー味で食欲アップ
ごはんにもパンにも合う！2日目も美味しい
薄切りゴーヤを生姜醤油につけてチップスに
ナーベーラーの食感と甘酸っぱさがいい相性
とろりとした食感と香り夏バテ防止にどうぞ
油揚げで作る和風カナッペ。
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
豆腐を使ってヘルシーにしました
沖縄魚でベルギーのホワイトソース系魚汁
冥加とシラスにごま油でゴーヤがおいＣＥ！
ビタミンＣ豊富！もちふわベーグル
すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
海の幸たっぷりのジューシーご飯
