冥加とシラスにごま油でゴーヤがおいＣＥ！
とろりとした食感と香り夏バテ防止にどうぞ
沖縄魚でベルギーのホワイトソース系魚汁
油揚げで作る和風カナッペ。
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
ゴーヤをピリ辛いキムチにして食欲をそそる
ゴーヤーをデザートに・・・
ついつい後を引く、優しい味の白和えです。
どこかなつかしい沖縄の味
家庭でも作れるゴーヤーのアレンジ料理
暑い夏にピッタリ！ 超簡単レシピです！
ビタミンＣ豊富！もちふわベーグル
沖縄食材たっぷり
豆腐を使ってヘルシーにしました
すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
noname
