へちまもさっぱりと濃厚ソースがGood!
・へちまはゆがいた後、冷水に入れる事で、キレイな色が保てます。 ・盛りつけたお皿は、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておくとおいしいよ!
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金時豆とひよこ豆とツナのスパイシーな春巻
西洋料理の定番をご家庭に
ゴーヤの食感に蒲焼の旨みで美味しい!
簡単に出来て洗い物もいらないグラタン!
まーさんレポート
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