衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます～！
ゴーヤー苦手なかたでも、だいじょうＶ
豆腐にかけてどうぞ～
シャキシャキ食感のおいなりさんです。
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
きれいな色合いで、栄養的にも優れた一品。
#おきレシコンテスト
梅とゴーヤーで夏バテしらず
栄養満点レシピ♪
お肉がなくても美味しいですよ。＾＾
バーグの具にコーンとかいれると彩りもいい
各家庭でナーベーラーの天ぷらをどうぞ
ゴーヤーをデザートに・・・
noname
