お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
グルクンを焼くことでヘルシーなあんかけ
せんだん草が癖なく美味しく食べられる！
淡泊な白身、バターと醤油の風味が最高！
島らっきょうとイカと乾燥トマトの組合せ
魚と県産食材を使用した食感ありです
マグロハラゴーのいも床ソース味の新食感
アラのだしがたっぷり出ておいしく頂けます
フライパン１つで簡単に作れる
もずく丼の沖縄そばバージョンです。
オイル煮で小骨をやわらかくしました
レタスをアンチョビの塩味で沢山頂く！
残り物のゲソで華麗なイタリアンパスタ笑
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おいしく頂く具たっぷりソース
イカで補血、パパイヤで潤肺して風邪知らず
