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お魚レシピ伝道師さんの投稿レシピ

2016.01.18 まぐろのアンダンスー

お腹を温めて、気と血を補います。

2016.01.06 グルクンと磯ハマグリの水炊き

魚ダシにパンチ有。冬の鍋料理に最高。

2015.11.30 サーモンオードブル

えみの難しいことナシ!お魚Recipe

2014.05.15 グルクンと島ニンジンのマリネ風

色どりもきれいでちょっとリッチーな一品

2016.01.06 シイラのタルタルソースがけ

フライパン1つでサッと作れる。

2016.01.21 魚のあら煮

魚のあらでだしを取って、取っただしも頂く

2016.01.23 まぐろと切り干し大根のクーブイリチャー

豚肉の代わりにまぐろを使用しました

2016.01.02 ししゃものきむち鍋

市販のつゆを使い手軽にアツアツ鍋が出来る

2016.01.23 マグロとクリームチーズの巻き寿司

マグロとクリームチーズを組み合わせ洋風に

2016.01.25 ガーラのしゃぶしゃぶサラダ

お刺身に飽きたらしゃぶしゃぶで楽しんで!

2016.01.05 イラブチャーと海ぶどうのマリネサラダ

子供も喜ぶサラダ

2014.05.15 グルクンのゴーヤーソースかけ

県産食材をたくさん使い、夏バテ防止に最適

2016.01.24 わったーの海で獲れたブイヤベース

海の幸たっぷりのスープです。

2016.01.24 アクアパッツァ

お頭付きのアクアパッツァがインパクト大!

2016.01.08 もずくと豆腐のハンバーグ

ふわふわジューシーなハンバーグです。

2016.01.25 コラーゲンたっぷりパエリア

スペシャルなパエリア