肉厚サクサクなマグロカツ
少ない油で仕上げるカロリーダウン
安くて、日持ちする料理です。
２種類の魚をさっぱりとお茶漬けで
生姜の利いた甘辛煮付けです。
ご飯をハンダマで桜色にした手まり寿司。
まぐろの臭みも苦菜の苦みも食べやすい一品
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。
沖縄そば太めんを使用したあっさり焼きそば
お好みソースで味付け自由♪
第3回まぐろレシピ選手権準グランプリ受賞
子供と一緒に楽しく作れる。
あじとはんぺんで、ふわふわなハンバーグに
2つの食感に、爽やか味噌だれ
サラダ感覚でもりもり食べよう！
おいしく頂く具たっぷりソース
