お弁当やご飯に合う
夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
簡単ながら美味しい～！
オシャレで素敵で簡単ですみません #おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト
まぐろと玉ネギ、トマトで胃腸を整える！
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
彩り鮮やか食べやすくヘルシー♪
ゴーヤであさづけをつくりました
揚げびたしよりあっさりと。
＃おきレシコンテスト
