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おきレシ27号掲載レシピ

沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！

カンダバーの葉を使って今夜はイタリアン！

豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー

たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！

スタミナ満点！皆大好きな味♪

野菜たっぷりふわふわハンバーグ

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト

納豆とオクラでポン酢で味付けしたサラダ！

暑い！だから凄く美味しいパスタです。

♯フーチバーの香りがアクセントに♪お弁当のおかずでもおすすめです

八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です

冷奴にさば缶とゴーヤーキムチのせ

チーズたっぷり♪おつまみやおやつに最適！

小さくて食べやすいおつまみに最適です