#おきレシコンテスト
ご飯のおかずにこれ一品
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
トマトソースと納豆、ゴーヤの組み合わせ
豆板醤でGo どんぶらこ！
大人にも、子供にも！上品んあ白和え
ゴーヤの苦みとしらすがよく合います
♯おきレシコンテスト
納豆とオクラでポン酢で味付けしたサラダ！
まぐろと豆腐のふわふわヘルシーしゅうまい
身近で安く、簡単で、子供も食べやすい
薄切りシブイに豆腐マヨネーズでヘルシーに
お豆もたくさん摂れて冷めても美味しい1品
アボカドと甘いパプリカが豆腐に馴染みます
#おきレシコンテスト さわやか美味しい！
