家庭でもプロ並みに仕上げます
モウイ、かぼちゃ、豆乳で作る冷製スープ
もずくとお麩と豆腐が入ったナゲットです
冬瓜をくずして食べやすい♪あったかスープ
ピリ辛で暑さをふきばせ♪モーウイは体のむくみを抑える効果も♪
大きく作ってみんなで切り分けて食べる♪
おきレシ24号掲載レシピ
白ワインにもピッタリ！
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
苦ウマゴーヤーと香ばしナッツが出会った！
うちなー介護食③
超簡単！ふわっふわっのプリンを黒蜜で♪
おきレシ27号掲載レシピ
お腹を温めて、気と血を補います。
いつものレシピをチーズと蜂蜜でウルトラC
ネバネバで健康パワ-
