おきレシ25号掲載レシピ
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
もちふわ生地にケチャップ味のグルクン！
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん！
オイルサーディンたっぷり！がポイントです
おきレシ35号掲載レシピ
シマナーを練り込んだパスタ
島ヤサイがた～っぷり摂れるメニュー
ナーベラーをエスニックな香りで！
トマトやチーズを入れて食べやすくしました
さしみを彩りよく洋風ドレッシングで！
子供も大好きな彩り鮮やかレシピです！
あら？アラのだしがスープに出てて美味しい
野菜たっぷりヘルシーパスタ♪
アクアパッツアに島ハーブを使いました
