ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
県産しいたけとわかめの風味が美味しい
ひき肉とツナ缶の水煮でヘルシーな仕上げ！
ヘルシーさを全面に出した料理です。
島ヤサイぽーぽークレープ
#おきレシコンテスト
シカクマメの栄養と海のエキスで美肌促進
下味をしっかりつけたニンニク風味～
野菜の風味が美味しい、あったかスープ
チキナー風味がクセに#おきレシコンテスト
島ごぼうでイタリアン！
ヘチマを使ったフランス料理ラタトゥーユ
簡単だけど、絶品ソース!!
チンジャオロースーのゴーヤー版！！
