大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
元気になる味
琉美豚を使ったやわらかいステーキ
夏バテ防止やダイエットにも最適な料理
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
豚肉と豆腐の食感にピリッとしたソース
おきレシ11月号記載レシピ
トマトケチャップを使って栄養をプラス!
プレーン味とゴーヤー入りの2種類
ふんわり身体が温まる暖活ハンバーグ!
沖縄そばとツルムラサキを、カレー味で
もずくとオクラを入れたチャウダーです。