簡単で手早い日常のおかずメニューに！
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
おやつやピクニックの弁当に最適な一品。
おきレシ30号掲載レシピ
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
今日のおつまみに作りました♪
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
輪切りのゴーヤーを思い切り飾ってみました
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
夏はさっぱり！塩マーボー
