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牛肉のレシピ

2012.01.19 人参ケーキ

表面はサクサク、中はしっとり

2011.02.23 八宝菜

2012.05.15 生ハムとアボカトのカルパッチョ

よく熟したアボガトとハムの塩味がマッチ!

2013.11.30 ヘチマのベーコン焼き

ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました

2012.08.04 ゴーヤ IN オムレツ

卵とゴーヤ相性ピッタリ苦くないゴーヤ

2011.09.14 シマナーとじゃこの混ぜずし

弁当のー品に、酒の肴にもいける♫

2018.04.12 シブイのもずく丼

シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です

2012.08.07 ゴーヤのタコライス詰め

簡単で美味しい!!

2011.08.09 コーンチャウダー

県産のとうもろこしがある時期に是非!

2011.06.06 牛肉のサンドイッチ

素材の味を活かしたボリューム満点サンド

2016.05.23 ミックスビーンズカレー

野菜もたっぷり健康カレー

2014.08.29 ヘチマジャムアンダギー

沖縄名物アンダギーとヘチマの最強コラボ!

2011.09.13 ゴーヤーでドライカレー

スパイスと苦味の組み合わせがGOOD!