色々な島野菜を集結させました。
おきレシVol.7の掲載レシピ
ゴーヤを身近なパスタで召し上がれ！！
あったかスープをシークヮーサー風味で。
子供から大人までおいしく食べれる春巻き！
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ゴーヤたっぷり!夏に負けないスタミナ丼!
ゴーヤーでアンダンスー
甘い芋と塩気のベーコンのクリームリゾット
トマトとゴーヤのフレッシュなパスタです☆
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
沖縄県産のもずくも隠れた1品です
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
グラタンに紅芋を合わせてみました♪♪
