野菜は炒め過ぎないように手早く炒める。 味付けは好みによりしょう油を控えめにして塩に変えてもよい。
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おきレシ27号掲載レシピ
ノンバター、ノンエッグ、ノンシュガーです
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
おきレシ11月号記載レシピ
まーさんレポート
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