繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
ウンチェーの茎の部分は包丁などで潰し、1~2cm程度に切ると食べた時口の中に残りにくくやすいです。 豚肉の代わりに焼サバをほぐして使用してもおいしくできます。
レポートするにはログインが必要です
パプリカを入れると一気に彩りが良くなりますね~^^ 食欲がそそられます!!
コメントするにはログインが必要です
ナンコウの色そのままを活かしました
油を使わない超ヘルシーな丼
お魚のロコモコ!!甘辛たれが美味しい
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
パプリカを入れると一気に彩りが良くなりますね~^^
食欲がそそられます!!
コメントするにはログインが必要です