#おきレシコンテスト
豆乳で少しヘルシーなパイに仕上げました。
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
ジューシーなトマトと美味しい～(･∀･)
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
フルーツ入りのカレーで甘みをプラス
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
揚げない春巻きでカリッと香ばしく！
ゴーヤとパインを南国チリソースで炒めたよ
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
島人参の風味でひと味違えて
一人前 254kcal
