豆乳で少しヘルシーなパイに仕上げました。
とろーりヘチマでスパイシーなカレーです。
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
ご飯にもパスタにも合うミネラル豊富マリネ
ゴーヤとパインを南国チリソースで炒めたよ
やんばる若鶏使用のｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
パサパサ感をソースが喉越しよくします
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
寒い季節にぴったりスープ
黒糖を加えて作ったピリ辛だれを絡めます
