シブイともち麦を使ったソースでヘルシーに
シブイと揚げをヨーグルトとゴマで和え物に
桜えびの香りが食欲をそそるよ♪
あっさりしていて、食べやすいです。
ダイエット中も美味しく食べられるお粥です
#おきレシコンテスト ウンチェーの葉をタ
豚肉の旨味がナーベーラーにしみてます！
野菜サラダに一工夫で違う料理になりました
ぐるくまのつみれもすてた物じゃないね
おきレシ33号掲載レシピ
おきレシブック45号掲載 ミツカン
ヘルシーなクリームソースです！
#おきレシコンテスト
おきレシブック45号掲載
