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冬瓜のレシピ

2013.11.30 冬瓜のポタージュ ウコン風味のパイ添え

寒さを乗り切るポタージュ

2015.01.20 シリシリ野菜で♪生春巻き

シリシリ野菜をたっぷり巻いた生春巻きです

2011.09.13 ヘルシーシブイ丼

揚げ物だけどヘルシー!?

2014.12.25 大根シリシリとさきいかのぴり辛和え

簡単調理で、ご飯もお酒も進みます!

2013.12.03 冬瓜、牛蒡、玄米スープ

さっぱり栄養満点スープ

2012.01.19 ポトフ

寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます

2016.07.12 シブイとトマトの ”さらり” 夏カレー

野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー

2012.08.02 冷やしソーメンゴーヤ入りつゆ

夏バテしても食べられる

2015.11.30 冬瓜のさっくりシュトーレン

おきレシ48号掲載 クリスマス

2012.05.17 島やさいのゼリー寄せ

今帰仁産ゴーヤーを使いました。

2011.09.20 冬瓜のトマト煮

コトコト煮込んで深見のあるお味に!!

2011.03.17 かぼちゃのホットパイ

地元でとれた食材で

2013.12.01 美らめし~愛の素で作るお茶漬け~

さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる

2013.02.15 スパイシー麻婆大根

ご飯がススムし、パン、麺にもよくあう。

2011.09.12 ピンクグレープ&シブイのイタリアンサラダ

見た目鮮やか、夏のおもてなしにぴったり!