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レモンのレシピ

2011.12.12 県産車エビとグルクンのシマナー包み

県産食材を使用、地産地消

2013.03.21 グルクンのカレー風味揚げ

カレー風味がしっかり効いておいしいです。

2014.12.19 黒糖ヨーグルトケーキ

おきレシ29号掲載レシピ

2013.06.17 シークヮーサースフレアイス

シークヮーサーのアイスをおうちで!!

2015.07.19 春雨じゃなくてモーイでヤムウンセン

モーイをタイ風サラダにしてみました

2012.08.04 ゴーヤと海老のサラダ風米粉ガレット

ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪

2011.04.04 薬膳ツルムラサキシークヮーサー和え

夏の栄養補給に適したメニューです。

2014.02.28 海の幸を詰め込んだトビイカのオードヴル

冷凍保存出来、解凍してすぐ頂けます!

2011.08.09 スクの南蛮漬け

スクが獲れるのは、わずかな時期だけです

2016.01.07 アシチンのみそドレッシング和え

コリコリ食感のサラダ風みそ和え

2014.08.31 ゴーヤのクリームチーズ和え

火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです

2011.09.20 シークヮーサーのマドレーヌ

シークヮーサーの風味のしっとりマドレーヌ

2020.09.20 シークヮーサーの万能紅茶シロップ

#おきレシコンテスト

2015.07.09 夏デトックス!ナーベーラーネクター風!

ナーベラーもスムージーでおいしく