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レモンのレシピ

2013.12.01 紅芋と地鶏のムース冬瓜のクリームスープ

ムースの中に紅芋のソースが…離乳食にも!

2012.11.29 ハンダマレアチーズ

沖縄野菜で作るデザート

2014.12.12 冬瓜(しぶい)シリシリのタイ風サラダ

青パパイヤでつくるタイ風サラダを冬瓜で

2015.08.02 小松菜とツナのシークヮーサー和え

小松菜を使ったさっぱりした和え物です

2013.01.11 チキンリブの黒糖トロトロ煮

ミネラルとコラーゲンのハーモニー

2016.01.24 オジサンとグルクンごまだれさっぱり茶漬け

2種類の魚をさっぱりとお茶漬けで

2013.06.20 シークヮーサー風味の紅芋チーズケーキ

シークヮーサーで後味爽やか~♪

2011.09.15 沖縄風ロコモコ

後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる

2021.12.20 4/23大宜味村シークヮーサージャム

大宜味村はシークヮーサーの名産地であり、長寿の秘訣はシークヮーサーにあるといわれている。地域の身近な食材であるシークヮーサーは、給食でも調味料やゼリーなどのデザートして、登場することも多い。ジャムにすることで、香り高いシークヮーサーが鮮やかな黄色と相まって、食欲をそそる人気の献立である。

2011.09.22 ココナツ風味♪ターンムでんがく。。。

太平洋に浮かぶ島で食べたでんがくです。

2017.03.06 沖縄ハーブで鶏ソーセージサルシッチヤ風

肉の旨味と沖縄ハーブの香がクセになります

2015.08.12 彩りフレッシュピクルス

浅漬けだから野菜シャキシャキ!

2020.07.29 重箱料理の残りでソムタム風サラダ

パパイヤの酵素でお盆の胃腸疲れを助けよう