これ１本あれば、なんにでも使えます！
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
味付けはみそでOK！いつでも作れます。
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
もずくたっぷり
おきレシ24号掲載レシピ
とろ～り卵を混ぜながらいただくドリアン
白玉麩をたっぷり加えたピリ辛スープ
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
缶詰やレトルトを使ったお手軽レシピ！
栄養もボリュームも満点！
野菜不足におすすめタコライス！カロリーも抑えられてヘルシー！
ヘチマの味噌炒めを、油味噌のように。
