ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
栄養満点レシピ♪
とてもご飯のすすむおそうざいです。
栄養満点サンド
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
長寿県沖縄産食材うちな~んちゅの職人から
チーズに隠された沖縄食材の玉手箱★
沖縄そばの麺で作るアジア風焼きそばです。
シャキシャキの歯ごたえが絶品!
味噌で美味しさアップ
さっぱりとした和え物です
ドラゴンフルーツの蕾のインパクト大!