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ライスのレシピ

2012.07.15 出現?!ゴーヤーのUFOコロッケ☆

あなたの街にも出現するかも?

2015.01.20 しりしりきゅうりの中華サラダ

手軽にぱっと出来る簡単サラダです。

2013.08.31 ゴーヤの米粉シフォンケーキ

ヘルシー野菜(ゴーヤ)シフォンです♪

2012.07.16 ゴーヤがかくれんぼ!カリカリピザ♪

ゴーヤが中に隠れた餃子の皮で作る簡単ピザ

2011.03.02 沖縄風ゆで豚のニンニクソースかけ

さっぱりとサラダ感覚で楽しめる。

2012.06.10 豚丼(生姜風味)

沖縄県産豚モモ肉を生姜で味付けした豚丼

2012.11.14 鮮魚のシマナーファルシ カリカリ素麺添え

ロールキャベツを沖縄らしくアレンジ!!

2011.08.09 アサヒガニの米粉のクリームコロッケ

本島南部の砂地で獲れる貴重なカニです

2013.08.23 つるつるゴーヤー水餃子

苦みが気にならない美味しさだよ!

2012.08.30 玉ねぎと島豆腐ボールのスープ

トロリとした玉ねぎと島豆腐が合う!

2020.10.21 シカクマメの肉巻き照り煮

#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに

2013.07.05 3種のリッチソースでクロワッサンサンド

サンドイッチをおいしく華やかに楽しもう。

2012.08.04 じゅーしーゴーヤフライ

お肉とゴーヤが相性抜群!!

2011.09.16 ゴーヤーのそーめんチャンプルー

ゴーヤーのそーめんチャンプルー

2011.09.15 ナーベラー天津飯

やさしいながら、しっかりした味わい!