レシピを投稿する
2012.02.21

シーチキンのちらし寿司

シーチキンのちらし寿司

栄養もボリュームも満点!

2012.02.21
692
1
2
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 (4人分)

シーチキンL(165g) 1缶
シャキッとコーン(190g) 1/2缶
プロセスチーズ 80g
青じそ 8枚
白ごま 大さじ1
しょうが甘酢漬け 30g
米 3合
■すし酢
酢 大さじ5
砂糖 大さじ2
塩 小さじ2

作り方

炊きあげたご飯にすし酢を加えてよく混ぜ合わせ、冷ましておきます。
プロセスチーズは1㎝角に切り、青じそ、汁気をきったしょうが甘酢漬けはせん切りにします。
1.にシーチキンL、シャキッとコーン、2.のプロセスチーズ、青じそを加えて混ぜ合わせます。
3.に白ごまをふり、2.のしょうが甘酢漬けを添えます。

同じ食材のレシピ

2014.01.10 アサリの梅香る佃煮

お酒のおつまみやお茶漬けに新しい佃煮です

2012.08.15 さんまのグリル

レモンとしょうがで夏の元気をサポート

2015.12.16 はえばえる美瓜のカレースープ

美瓜の甘さが引き立つカレースープ

2011.09.21 スパイシーチキン&ゴーヤーチップス

子供も大好きメニューです!