缶詰でも生でも！食欲の落ちる夏に！
与那原産ひじきたっぷりな炊き込みご飯♪
本部町でとれたもずくをたっぷり使用したもずく丼は給食でも人気です。
コンビーフハッシュで厚焼きオムレツ
魚介と肉を一緒に炒める事で食べやすい。
島食材まっほりで作るペペロンチーノです♪
白みそ仕立ての上品な甘さ
チーズをたっぷり入れてカリッとチヂミに！
塩漬けした島らっきょうを使います！
法事や客膳料理には欠かせない一品。
子供たちにも喜ばれる一品である。
蒸し調理は、調理による栄養を逃がさずとることができます。電子レンジがあれば、ふんわりとラップをかけて４分ほどの加熱で蒸すことができ、時短にもなります。
あっさり味の塩焼きそばです！
