冷凍麺と中華スープで即席！ゴーヤうどん♪
おきレシ36号掲載レシピ
フーロー豆と、今帰仁村で栽培されている「クワン草」を使ったレシピです。
低糖質なおからサラダに、ゴーヤを入れて
ニガナと沖縄そばを使ったパスタ！
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ボリューム満点ですが島豆腐を使ってます。
卵＆チーズも入って栄養たっぷり♪朝食にも
こどもが喜ぶかんたんレシピです。
味の決め手は塩麹！
塩釜で料理したような味わい
お鍋で簡単♪お手軽スイートポテトサラダ
祝い事には欠かせない沖縄の伝統料理。
