半熟目玉焼を絡めるとより美味しさアップ
エスニックな香りのゴーヤで夏バテ防止♪
ほろ苦く甘いグリーンジャムです
どこかで食べたような・・・
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
ゴーヤーをかっこよくアレンジしてみました
大きなかき揚げです！
油揚げで作る和風カナッペ。
塩やポン酢之おこのみ
ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー！
簡単！香味ダレでみんなの輪を広げちゃおう
りんごの甘さが決めてです！
おしゃれなイタリアンの1品に!!
ゴーヤに西京味噌をすりこんで焼くだけです
マクロビの定番です
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
