マクロビオティック風
椎茸を強火で炒める。(椎茸は洗う程度で水につけない!) ソーメンはゆでない! 食べるときに豆板醤を入れると美味しさが増します。
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人気のメイソンジャーを使ったサラダ
酵素たっぷり美と健康ご飯です
子供にも食べやすい味付けです♪
まーさんレポート
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