島野菜の栄養満点PIZZAです。
我が家で収穫したものです。スープ
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
ハンバーガーのようなハンバーグ
小あじの小骨までみんちにし、レンコン挟み
オイルサーディンたっぷり！がポイントです
彩り鮮やかレシピです！
おきレシ31号掲載レシピ
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
ナーベーラーをイタリアンに
魚を使った甘酢煮も意外とおいしいですよ!
お酒のおつまみやパーティーに
