ビール泡盛等お酒のおつまみに美味しいです
ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
冷凍ナーベーラーを使って夏の炊き込みご飯
はえばる美瓜を沖縄風ピクルスにしました。
ナーベーラーを使ったおやつ
ナーベーラーンブーシーの洋風キッシュ！
ヘチマとトマトを使った美容によいリゾット
おきレシ31号掲載レシピ
沖縄食材とヘチマを上寿司に見立てました
我が家の人気料理です。
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
ヘチマを使ったフランス料理ラタトゥーユ
ヘチマがビールのおつまみに！！
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
